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Ferramentas e estratégias promotoras do bem-estar para docentes e comunidade educativa turma 1

Apresentação

Desempenhar funções no contexto educativo é cada vez mais desafiantes, tendo em conta as mudanças constantes que ocorrem no mesmo e a necessidade de responder às necessidades, interesses e potencialidades de toda/os e cada um/a, nomeadamente das crianças e jovens. A fim de responder às áreas de competências do Perfil dos Alunos à Saída da Escolaridade Obrigatória, de promover a inclusão, bem-estar e sucesso educativo, e de facilitar o processo de adaptação e transformação, é fundamental o desenvolvimento de competências pessoais e interpessoais, e investir na educação relacional – pedagogia do reconhecimento. Neste sentido, nesta Ação de formação de Curta Duração, pretende-se explorar as necessidades da/os docentes para o seu bem-estar no contexto educativo, promover a descoberta do “eu”, o questionamento para maior autoconhecimento e a consciência relacional do “eu”, valorizar a busca de propósito de vida/sentido de vida para esperançar e transformar, recorrer à ferramentas de desenvolvimento pessoal e relacional, e à neuro-estratégia, realçar as forças de cada um/a para importância da aceitação e da educação relacional – pedagogia do reconhecimento, acreditar no impacto transformador do “eu” como referência relacional, e valorizar a empatia e a ética do cuidado para o bem-estar no contexto educativo. Estas ferramentas serão, igualmente, benéficas para as crianças e jovens. De facto, investindo no desenvolvimento de si na relação com a/os outra/os, no reconhecimento e nas forças de cada um/a, as relações educativas fortalecem, as aprendizagens tornam-se mais significativas e a inclusão e o bem-estar e o sucesso educativo florescem.

Destinatários

Esta ACD destina-se exclusivamente aos docentes do AEDLV e AEL do Município da Lourinhã

Releva

Despacho n.º 5741/2015 - Enquadra-se na possibilidade de ser reconhecida e certificada como ação de formação de curta duração a que se refere a alínea d) do n.º 1 do artigo 6.º do Decreto-Lei n.º 22/2014. 

Objetivos

• Partilhar as necessidades de cada um/a para o bem-estar da/os docentes na escola; • Promover a descoberta do “eu” e o questionamento para maior autoconhecimento; • Ter consciência relacional do “eu”; • Valorizar a busca de propósito/sentido de vida para esperançar e transformar; • Recorrer à ferramentas de desenvolvimento pessoal e relacional, e à neuro-estratégia. • Realçar as forças de cada um/a para maior autoconfiança; • Reconhecer a importância da aceitação e da educação relacional – pedagogia do reconhecimento; • Acreditar no impacto transformador do “eu” como referência relacional; • Valorizar a empatia e a ética do cuidado para o bem-estar no contexto educativo.

Conteúdos

• Partilha das necessidades de cada um/a para o bem-estar da/os docentes na escola; • Promoção da descoberta do “eu” e do questionamento para maior autoconhecimento; • Tomada de consciência relacional do “eu”; • Valorização da busca de propósito/sentido de vida para esperançar e transformar; • Recurso à ferramentas de desenvolvimento pessoal e relacional, e à neuro-estratégia. • Reconhecimento das forças de cada um/a para maior autoconfiança; • Valorização da importância da aceitação e da educação relacional – pedagogia do reconhecimento; • Impacto transformador do “eu” como referência relacional; • Valorização da empatia e a ética do cuidado para o bem-estar no contexto educativo.

Metodologias

Ao longo deste Curso de formação teórico-prático e principalmente prático, serão valorizadas as interações e partilhas, recorrendo aos diferentes métodos e técnicas pedagógicas, nomeadamente aos métodos interrogativo (formulação de perguntas) e ativo (tempestade de ideias, estudo de casos, jogo de papéis/roleplaying, trabalhos individuais e de grupo, etc.), na sala principal e nas salas em simultâneo, em grupos reduzidos e em grande grupo. As reflexões de grupo também serão registadas, recorrendo à ferramentas digitais. O recurso à vídeos facilitará, igualmente, a reflexão e a partilha no seio

Modelo

 Assinatura das folhas de presença, cumprindo a totalidade das horas da ACD;  Resposta dos/as formandos/as ao questionário online (google forms), após o término da ação, enviado por email pelo CFETVL.

Anexo(s)

Programa da ACD

Observações

Bibliografia fundamental:  Academia de Líderes Ubuntu (2020). Eu sou porque Tu és – Pilares do Método UBUNTU – Autoconhecimento, autoconfiança, resiliência, empatia e serviço. IPAV.  Capela, R. et al. (2016). Estratégias de coping: contributos para a diminuição do stress docente. Psicologia, Saúde & Doenças, 17(2), 282-294.  Ordem dos Psicólogos Portugueses (2020). Contributo OPP – O Custo do Stress e dos Problemas de Saúde Psicológica no Trabalho, em Portugal. Lisboa: OPP.  Santos, M. (2020). Riscos psicossociais, intervenção urgente em contexto educativo! Diário dos Açores – Cision.  Vieira, P. & Övén, M. (2020). Kit Mental e Emocional Curso de Introdução ao Desenvolvimento Pessoal. Lifetraining.

Formador

Vanessa Esmeralda Rodrigues Pereira

Cronograma

Sessão Data Horário Duração Tipo de sessão
1 07-10-2026 (Quarta-feira) 16:30 - 19:30 3:00 Online síncrona
2 14-10-2026 (Quarta-feira) 16:30 - 19:30 3:00 Online síncrona
Início: 7 de Outubro de 2026
Fim: 14 de Outubro de 2026
Acreditação: 5 - 2026/2027
Modalidade: ACD
Pessoal: Docente
Regime: e-learning
Duração: 6 h
Local: online

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